Психолог предлага на какво трябва да обърнете специално внимание.
Партньорите със споделени ценности е по-вероятно да изградят по-дълги и стабилни връзки / снимка depositphotos.com
Американският психолог Марк Тревърс обяснява как да се определи архетипът на „сродната душа“.
„Често обясняваме романтичната връзка с „химията“ или „съдбата“, като виждаме в любовта някаква мистична сила извън нашия контрол. От психологическа гледна точка обаче романтичната съвместимост не е толкова неуловима, колкото може да изглежда. Въпреки че е невъзможно да знаем предварително с кого точно ще се появи чувството на съвпадение, науката дава полезни насоки, които могат да ни насочат в правилната посока“, казва той в статията си за Forbes.
Според него, подобно на уникален пръстов отпечатък, всеки от нас има свой собствен уникален „план на взаимоотношенията“. Той определя не само начина, по който обичаме, но и това с кого най-лесно изграждаме интимност.
„Намирането на партньор, който отговаря на този план, не е магия. Става дума за намиране на динамика, в която емоционалните ви нужди се задоволяват, слабостите ви намират подкрепа, а силните ви страни – приемане“, допълва психологът.
А ето и на какво той съветва да се обърне специално внимание:
Подобното привлича подобно. Многобройни проучвания показват, че партньорите с общи ценности, сходна социално-икономическа среда, религиозни възгледи и мироглед е по-вероятно да изградят по-дълги и по-стабилни връзки. Това е логично: когато партньорът вижда света по същия начин като вас, той потвърждава вашата представа за реалността. Това припокриване намалява търканията при вземането на решения – от разпределянето на бюджета до подходите към отглеждането на децата.
Привличането на противоположностите. Сходството има граници. Връзките между хора, които си приличат твърде много, могат да загубят с течение на времето своя импулс за растеж или да се превърнат във формат „съквартирант“. Макар че сходството в ценностите е важно за нас, ние често търсим допълване в чертите на характера. Това е феноменът „противоположностите се привличат“, но в по-точен смисъл. Става въпрос не просто за различия, а за различия, които си пасват идеално – като ключ и ключалка. Оттук идва и усещането за сродна душа – чувството, че другият човек притежава липсващите парчета от вашия вътрешен пъзел.
Прочетете също:
Както обяснява Тревърс, психологическите изследвания показват, че функционалното допълване играе важна роля за удовлетвореността от връзката. Например:
- Човек със силно изразена решителност и асертивност си пасва по-добре с по-гъвкав и сговорчив партньор, при условие че и двамата имат високи нива на топлота и емпатия. Ако и двамата се стремят да водят, конфликтите са почти неизбежни.
- Хората с емоционални „колебания“ често са подпомогнати от партньор със стабилен, спокоен характер. Такъв партньор създава опора, а емоционалният партньор на свой ред внася яркост и интензивност в живота си.
- Изявеният творчески мечтател може успешно да се развива редом със земен реалист, който помага да се превърнат идеите в конкретни действия.
„Въпреки това смятам, че е по-безопасно да се заложи на сходствата при избора на романтичен партньор, особено в сферата на ценностите – житейски философии, основни убеждения, морални насоки. Това не означава, че различията не могат да работят, но такъв път обикновено е по-рисков“, предупреждава психологът.
Той също така допълни, че идеята за „типа сродна душа“ няма за цел да ограничава избора – тя е рамка за по-добро разбиране на самия себе си.
„Тя измества фокуса от въпроса: „Защо връзките ми отново се провалиха?“ към по-точния въпрос: „Кои форми на взаимодействие наистина подкрепят моята идентичност?“. Когато човек се оказва в нестабилни или неудовлетворяващи връзки отново и отново, причината често се крие не в липса на усилия или привличане, а в несъответствие. Разбирането на психологията на съвместимостта не отнема тайната на любовта. Но намалява самообвиненията и емоционалното изтощение“, заявява Тревърс.
Ще припомним, по-рано психологът съветваше как да запазим любовта през 2026 г.
